Hoe coach ik?
Mijn werkwijze is praktisch en doelgericht. Sessies zullen bestaan uit een combinatie van gesprekken en oefeningen.
Soms geef ik je ook oefeningen mee naar huis om zelf mee aan de slag te gaan.
We zullen altijd beginnen met het helder hebben van jouw doelen, zodat ik mijn programma kan afstemmen op jouw persoonlijke wensen.
Verwacht tijdens sessies de bekende 'spiegel' die ik je voorhoud. Ik zal kritische vragen stellen en je soms ook uitdagen om uit je comfort zone te stappen. Want alleen dan zul je een groei kunnen doormaken.
Ik werk onder andere oplossingsgericht, wat overigens niet hetzelfde betekent als het zoeken naar oplossingen voor van alles.
Het uitgangspunt is om te kijken waar jouw mogelijkheden en kansen liggen en van daaruit verder te werken.
Er zit al veel in je, alleen soms kun je er zelf niet helemaal bij. Ik help je om deze mogelijkheden en kansen naar boven te halen, zodat je dichterbij jouw doel komt.
Daarnaast is Ikigai een belangrijke visie van waaruit ik graag werk. Het is een Japanse wijze om meer geluk en voldoening te vinden in het leven. Aspecten uit deze visie laat ik terugkomen in mijn coaching sessies. Als je jouw Ikigai hebt gevonden, weet je ook waar jouw werkgeluk ligt!
