Autisme Coaching

In de basis heb je je leven op orde, maar toch loop je steeds tegen dezelfde dingen aan. Je hebt een autisme diagnose, of herkent je in de kenmerken ervan. Je ervaart uitdagingen voor jezelf of in het contact met je omgeving. Daarom ben je op zoek naar een ervaren autisme coach, die jou op praktisch, psychologisch en emotioneel niveau ondersteunt.

Lees verder om te ontdekken met welke vraagstukken ik je kan helpen. Staat jouw vraag of kwestie er niet tussen en wil je weten of ik je kan helpen? Boek dan een kennismaking zodat ik met je mee kan denken.

vrijblijvend kennismaken

Een aantal feiten op een rij:

Ik heb meer dan 10 jaar werkervaring als autisme coach.
Zo'n 100+ mensen heb ik mogen coachen en begeleiden in het werken aan hun doelen.
In de basis ben ik Toegepast Psycholoog.
Ik werk oplossingsgericht & integreer de Autisme Centraal Methodiek

Je vindt sociaal contact soms lastig

Het lukt je niet om je omgeving duidelijk te maken wat je nodig hebt, soms weet je het zelf ook niet goed. Hierdoor ontstaan misverstanden, voel je je onzeker en durf je je niet goed te uiten en te laten zien. Je twijfelt of je autisme moet noemen en welke woorden je gebruikt om jezelf duidelijk te maken naar de buitenwereld.

Je komt niet (in de juiste) actie

Je hikt aan tegen de uitvoering van praktische taken, je hebt inmiddels een lange to-do lijst waar je maar niet doorheen komt. Het voelt als een enorme berg om aan te beginnen en overzicht ontbreekt volledig. Beginnen en stoppen zijn twee uitdagingen die je herkent. Je hebt een stok achter de deur nodig en wilt eindelijk eens wat taken afstrepen van je lijstje.

Je bent onder- of overprikkeld

Regelmatig voel je je onder- of overprikkelt. Het lukt je moeilijk om te voelen wat je nodig hebt en hoe je weer lekker in je vel komt. Je zoekt naar een oplossing om terug in de juiste flow te komen en een balans te vinden tussen deze twee uitersten.

Jij en je partner begrijpen elkaar niet

Jouw partner begrijpt jou niet en jij begrijpt je partner niet. Hierdoor sluit je je af, deel je minder of ontstaat er misschien zelfs ruzie. Je zoekt begeleiding, iemand die de vertaalslag kan maken zodat jullie elkaar beter leren begrijpen. Zodat jullie weer dichter tot elkaar komen.

Zo help ik jou

Samen beoordelen we welk coach traject bij jouw vraag en wensen past en kies je voor 3, 6 of 12 coach sessies.
Coach sessies zijn 1 op 1. Ze duren 60 minuten en zijn online via ZOOM, of telefonisch, net wat jij prettig vindt. Je hebt om de week een coach sessie.
Aan het begin van het traject vul je een startprofiel in. Dit is een korte vragenlijst die helpt om nog meer helderheid te krijgen over waar je tegenaan loopt en waar je hulp bij nodig hebt.
Elke coach sessie sluiten we af met een concrete actie die je gaat doen, zodat je in beweging blijft met het werken aan je doelen.