Hier loop je tegenaan
Je hoofd loopt over met gedachtes en ideeën over wat je wilt of zou moeten doen. Je baan of onderneming geeft weinig voldoening meer en in je vrije tijd ben je vooral heel erg moe. Dit is niet waar je voor hebt gekozen.
โ
Je bent jezelf kwijtgeraakt. Wat wil je? Wat moet je doen? Zoveel vragen, zoveel mogelijkheden.
Het enige dat je weet, is dat het tijd is voor verandering. Want zo kan het niet langer.
โ
Je herkent je in een of meerdere vraagstukken:
-
Ik haal geen voldoening meer uit mijn werk, moet ik ander werk zoeken of niet?
-
Het ondernemerschap valt me zwaar. Hoe krijg ik weer plezier terug in wat ik ooit zo graag deed?
-
Mijn hoofd zit vol, ik loop over. Hoe krijg ik overzicht en rust in mijn systeem?
-
Ik ben vooral voor anderen aan het rennen en vliegen. Hoe zet ik mezelf nu eens echt op één?
-
Ik vind het moeilijk om voor mezelf te kiezen en weet eigenlijk niet wat ik écht wil en nodig heb.
-
Ik kom uitdagingen tegen door (kenmerken van) autisme. Lees dan hier verder.
โ
"Nu is het jouw tijd"
Dit is wat ik doe
Op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief.
Aranka: een praktische coach met een energetische twist.
Mijn naam betekent goud in het Hongaars. Beetje afgezaagd misschien, maar ik vind het toch wel een leuk bruggetje om te zeggen dat ik jou help weer te shinen als goud. Door goed in je vel te zitten, te weten wat je wilt en daarvoor te durven gaan, ben jij namelijk de beste versie van jezelf.
โ
Een van mijn levensmotto's is "blijf jezelf". Ik vind het namelijk belangrijk dat iedereen zichzelf kan zijn en vooral niet het gevoel heeft zich anders voor te moeten doen. Dit betekent trouwens niet dat je niet kunt veranderen, de kunst is te weten wie je op dít moment bent en wilt zijn.
โ
Soms ben je jezelf wat kwijtgeraakt. Je weet niet meer waar je nu écht gelukkig van wordt en wat je eigenlijk écht wilt. Laat staan hoe je daar komt. Been there, done that. Daarom vind ik het zo waardevol om anderen in deze reis te kunnen supporten: ontdekken wat je wil, wat je nodig hebt en daarvoor ook durven te kiezen.
โโโ
Mijn ervaring
โ
Mijn achtergrond als Toegepast Psycholoog helpt mij om gedrag en denkpatronen van mensen te begrijpen. Daarnaast ben ik o.a. opgeleid tot gecertificeerd Werkgeluk Coach, Autisme Coach en Reik Practitioner. Inmiddels heb ik 10+ jaar ervaring in het coachen van volwassenen.
โโ
Typisch Aranka
โ
Ik ben een praktische nuchtere coach, die je de spiegel voorhoudt en tegelijkertijd zacht en geduldig is. Ik geef je soms een liefdevolle schop onder je kont en humor vind ik belangrijk. Het leven is al zo serieus. Persoonlijke groei, zelfbewustzijn en een vleugje spiritualiteit, is echt mijn ding. Ik zeg ook wel eens: een praktische coach met een energetische twist.โ
โโโโโ
Meer weten? Neem dan contact met me op of boek een kennismaking:โโโโโ
"Blijf Jezelf"
Kies jouw coach traject
"Nu is het jouw tijd"
.png)
1. Focus & Flow
Losse coach sessies, kies wat je nu nodig hebt.
Kom terug in de flow door te prioriteren, de juiste keuzes te maken en knopen door te hakken. Rust en richting is key.
Of het nu over werk gaat, of je werk privé balans, alles is welkom.
Je bent op zoek naar rust en balans, helderheid en overzicht. Zodat je in een fijne flow komt om te doen wat je moet doen en kunt focussen op wat écht belangrijk voor je is.โโ
โ
Jouw deel:
Jij bepaalt de agenda en er is ruimte voor actuele vraagstukken. Kies het aantal sessies waar je behoefte aan hebt.โ
โ
Je krijgt:โ
- Online 1:1 coach sessies, aangepast naar waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
- Praktische ondersteuning.
- Support via mail / whatsapp tussen sessies door
- Overzicht, haalbare doelen en concrete acties.
- Een rustig hoofd en motivatie om weer verder te kunnen.
Vincent:
"Elke keer is erg helpend en waardevol!"
Investering in jezelf:
3 sessies voor €445
6 sessies voor €795
12 sessies voor €1445
2. Jouw Werkgeluk
Een coachtraject van drie maanden om te ontdekken wat je wilt en hoe je gehoor geeft aan jouw verlangens.
Van twijfels en vol hoofd, naar rust
& richting, met jezelf op de eerste plek. Je krijgt inzicht in wie je diep van binnen bent en zult eindelijk zien wat je nodig hebt om weer goed in je vel te zitten en lekker in je werk te komen.โโโโ
โโ
Jouw deel:
Je bent gemotiveerd om aan je persoonlijke groei te werken. Je maakt ruimte in je agenda voor de online 1:1 coach sessies. Ook sta je open om buiten de coach sessies aan de slag te gaan met oefeningen en uitdagingen die ik je meegeef. Want verandering komt niet zomaar.
โ
Je krijgt:โ
- Uitgebreid persoonlijkheids-onderzoek om te zien wie je in essentie bent en wat je nodig hebt om gelukkig te zijn
- 1 kickstart sessie (online of in Amsterdam)
- 6 online coach sessies
- Oefeningen en uitdagingen als huiswerk
- Support via mail / whatsapp tussen sessies doorโโโโโโโโ
Ilonka:
"Ik kan wel zeggen dat ik nu weet wat ik nodig heb om geluk in het leven te ervaren."
Investering in jezelf:
€1635
3. Jouw transformatie
Dit is jouw transformatie. Een intensief coachtraject van drie maanden. Naast praktische coaching, krijg je ook op energetisch niveau support. Je zult niet alleen ontdekken wat je wilt en hoe je gehoor geeft aan jouw verlangens, je gaat diep van binnen verschil ervaren.
Je komt namelijk in verbinding met wie je in de kern bent en wilt zijn. Er ontstaat ruimte om je sterke, leuke, vrije ik te laten zien. De balans is terug, want je energie stroomt weer.
Je kiest makkelijker voor jezelf, voelt zelfvertrouwen, ervaart rust en je geniet van de kleine dingen. Het verschil is subtiel, maar toch ook weer helemaal niet, want je merkt het aan alles.โโโโ
โโ
Jouw deel:
Je bent gemotiveerd om aan je persoonlijke groei te werken en staat open voor energetische support, ook al ben je er misschien nog niet bekend mee. Verandering komt niet zomaar, dus je maakt tijd en ruimte voor jouw proces, om te integreren wat we bespreken en te oefenen met uitdagingen.
โ
Je krijgt:โ
- Uitgebreid persoonlijkheids-onderzoek om te zien wie je in essentie bent en wat je nodig hebt om gelukkig te zijn
- 1 kickstart sessie (online of in Amsterdam)
- 6 online coach sessies
- 3 reiki sessies op afstand
- Oefeningen en uitdagingen als huiswerk
- Support via mail / whatsapp tussen sessies doorโโโโโโโโ
Investering in jezelf:
€1815
Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW.
Wat coaching anderen heeft opgeleverd
-
"Ik zie nu in dat ik meer voor mijzelf mag kiezen."
-
"Ik deel meer en vraag eerder om hulp."
-
"Het lijkt alsof de dagen meer uren hebben."
-
"Werk is nu veel leuker geworden."
-
"Het voelt krachtiger om mijn grenzen aan te geven."
-
"Ik moet minder en heb meer "niks" momenten."
Vier stappen die je doorloopt in coaching:
1. Je krijgt inzicht in wie je in essentie bent en wat je verlangt.
โ
โโ
2. Je zet deze inzichten en verlangens om naar heldere doelen en concrete acties.
โ
โ
3. Je maakt keuzes die echt bij je passen en goed voelen.
โ
โ
4. Je hebt helder welke richting je op wilt en hoe je kunt voortzetten wat zo belangrijk hierin is voor jou.
โโโโ
Aranka is een heel kundige coach en ze weet precies de vinger op de zere plek te leggen. Zij weet de juiste vragen te stellen wat zorgt voor inzichten en stof tot nadenken. Kortom; echt een goede coach die je met betrekking tot Werkgeluk echt vooruit helpt! Een aanrader en zeer tevreden!
Natalie Schenk
Webshop
Volg mij op Instagram!
![Dat vakantiegevoel vasthouden is altijd wel een dingetje he? ... Daarom nodig ik je uit dat gevoel nog even vast te houden door naar de Verbindingsdag te komen, op 13 september: een creatieve & ontspannen dag waarin je even helemaal uit de dagelijkse drukte stapt.
Je gaat:
๐๐ผ mediteren om in het hier & nu bij jezelf te komen
โค๏ธ je eigen hart mozaรฏeken, uit het hoofd, in de handen!
๐ฝ๏ธ lekker lunchen met elkaar
โจruimte nemen om te delen hoe het รฉcht met je gaat, geen oordeel, wel support
Early bird tot 15 augustus: โฌ66 met code EARLY.
๐๐ผ [link in bio]
Of stuur me gewoon een berichtje.
Plek voor 6 deelnemers, dus claim je spot ๐
Voel je dat je hierbij wilt zijn? Wees welkom!
Liefs Aranka
#werkgeluk #ontspanning #vakantiegevoel #nostress](https://scontent-iad3-2.cdninstagram.com/v/t39.30808-6/515505373_122235942020161070_4200029754842886831_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=111&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=qqMXbBa5MTYQ7kNvwHi2ARs&_nc_oc=AdmzYweXVvRZEaHkonTXoQh_i92rZV2utKcoHoJf4rS7XBV-W-QiTwdI0YG81eIHsgY&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=xA6AqVfVu7Ur6qkaiUtZaQ&oh=00_AfpHGk5m8frK2ikrmNk6vI58fDQtnKbWtiTDTohLrSopKw&oe=69800FAA)
![Houd dat vakantiegevoel nog wat langer vastโฆ
Op 13 september organiseer ik De Verbindingsdag in Zaandam: een creatieve en ontspannen dag waarin je even helemaal uit de dagelijkse drukte stapt.
โ๏ธ Inclusief lunch, mozaรฏek workshop, deelcirkel en meditatie
Early bird tot 15 augustus: โฌ66 met code EARLY.
๐๐ผ [link in bio]
Of stuur me een berichtje.
Plek voor 6 deelnemers, dus claim je spot!
#werkgeluk #ontspanning #vakantiegevoel #verbinding](https://scontent-iad3-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/531749450_17942931063042689_5283362328544606527_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=wsgv6EztnzMQ7kNvwEdunsJ&_nc_oc=Adn4X-3vrC7miINju0x9r8cuiGwkqKq2oLgnWkf97CN9ilsYw5KVPgOOhrMZAzBw1kk&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=xA6AqVfVu7Ur6qkaiUtZaQ&oh=00_AfqBJgspSyED-BVFqLlgRyYLdSjw0DegYeWK0APRMQKbBQ&oe=697FE55F)
