Plezier terugvinden in je onderneming, een aantal praktische tips.

Je bent ooit gaan ondernemen met een bepaald idee. De laatste tijd merk je echter dat het plezier en de voldoening ver te zoeken is. Wat doe je dan? In deze blog neem ik je mee in wat je kunt doen wanneer je denkt "wil ik dit nog wel?" of "hoe krijg ik het plezier weer terug in mijn onderneming?".

Je merkt dat je niet meer happy bent in wat je doet

Wanneer je werkdag erop zit ben je opgelucht. Zo, dat heb je weer gehad voor vandaag. Je hoofd is echter nog bij alle dingen die nog moeten of anders kunnen. Je kunt het moeilijk loslaten. Hierdoor is je vrije tijd ook niet echt ontspannen en ben je vooral heel erg moe en uitgeblust. Je hoopt dat je goed slaapt en de volgende dag fris opstaat zodat je weer met nieuwe energie de dag begint. Dat lijkt even zo, maar al snel merk je dat je opziet tegen vrijwel alles wat je in de planning hebt staan. Het lijken allemaal moetjes in plaats van dat je er zin in hebt en voldoening uit haalt. Je hebt er gewoon geen zin meer in en geen energie voor.

Dat is niet waarom je ooit ben gaan ondernemen, toch? Hier gaat dus iets niet helemaal goed. Laten we eens even kijken wat er nu precies aan de hand is, waarom je geen zin meer hebt en waar de weerstand zit.

Breng je huidige situatie in kaart

Om helder te krijgen wat er nu precies aan de hand is, zul je eerst moeten inzoomen. Laten we het volgende eens op een rij zetten:

1.     Waarom heb je geen zin in de dingen die je te doen hebt?

2.     In welke dingen heb je precies geen zin?

3.     Waar zie je het meest tegen op?

4.     Waar houd je aan vast, wat je eigenlijk al heel lang niet meer wilt?

Zo, nu heb je een beter beeld van de huidige situatie. De volgende stap is om te zien wat er al wel is en waar je energie van krijgt.

Waar je wel blij van wordt

Naast het inzoomen op wat je niet meer fijn of leuk vindt om te doen, is het ook zinvol om te kijken naar wat er wél is. Mijn business coach noemde dat altijd de golden nuggets: de momenten op de dag waar je écht enthousiast van wordt en voelt dat je in de juiste energie zit. Een aantal vragen die je hierbij kunnen helpen:

1.     Op welke momenten tijdens je werkdag voel je je tevreden?

2.     Op welke momenten voel je dat je in je kracht staat?

3.     Waar kijk je het meeste naar uit op een dag?

4.     Welke momenten gaan je moeiteloos af?

Kom in de juiste actie

Nu heb je inzicht in waar je energie wel en niet stroomt. Je weet waar je blij en enthousiast van wordt en waar het trekken en sleuren is. Je weet wat maakt dat je geen zin hebt en minder plezier en voldoening in je werk voelt. In eerste instantie dacht je misschien dat je het roer volledig om moet gooien om weer plezier en voldoening te ervaren in je onderneming. Vaak is dat helemaal niet nodig. Het zit hem vaak in kleine dingen, aspecten van je werk.

Het is waarschijnlijk niet zo dat wat je doet in zijn geheel niet meer passend is.

Je hebt nu overzicht over de huidige situatie. Je kunt gaan kijken wat jouw gewenste situatie is. Wat wil je anders, wat moet er minder of meer? En daarna kun je concreet maken welke acties daarbij horen. Je hebt namelijk wat te doen of te laten, om dichterbij jouw werkgeluk te komen, als ondernemer. Dit kan zijn dat je bepaalde taken afstoot, uitbesteed of juist vaker wil doen.

Wat ik ook vaak zie bij ondernemers die ik coach, is dat het helpt om de essentie van waarom je ooit bent gaan ondernemen weer eens onder de loep te nemen. Veel ondernemers zijn voor zichzelf gestart omdat ze het leuk vinden en vrijheid willen. Maar wat maakt werken binnen jouw bedrijf leuk en hoe ziet die vrijheid er voor jou uit?En vaak gaat het niet eens perse over je werkzaamheden, maar over andere onderwerpen, zoals hoe je beter grenzen herkent en aangeeft, of je voldoende kiest voor vrije tijd en jezelf geeft waar je behoefte aan hebt. Gun jij jezelf wat je nodig hebt en wat je graag wilt? Of vind je dat je hard moet doorbikkelen voordat je vrij neemt en bijvoorbeeld een dagje sauna inplant?

Vraag hulp wanneer je overweldigt raakt

Wanneer je geen plezier, rust en voldoening meer voelt in het ondernemerschap, heb je wat te doen. Zoals je hebt gelezen zijn er veel stappen te nemen. Van onderzoeken, jezelf eerlijk in de spiegel aankijken, naar schrappen en andere acties nemen. Het is een persoonlijke reis wat voor elke ondernemer weer anders is. Wanneer je merkt dat het je overweldigt en je niet goed weet waar te beginnen of hoe door te pakken, is het zinvol om hulp te vragen.

Dat is precies waar ik inspring. Ik help je te ontdekken waar je verlangens liggen en wat je kunt doen om weer meer plezier, rust en voldoening in je onderneming te vinden. Ik kijk breed met je, niet alleen naar je werkzaamheden, maar ook naar wie jij in de kern bent en wat voor jou goed werkt en wat niet. Je persoonlijkheid vertelt je veel over jezelf, wat een mooi startpunt is om jouw werkgeluk te vergroten. Ik help je aan overzicht, rust en steun je wanneer je moeilijke keuzes te maken hebt. Daarnaast werk ik ook op energetisch niveau en ondersteun ik je energetisch in de verandering die jij voor je ziet.

Spreekt dit je aan of wil je meer weten? Je kunt altijd een vrijblijvende kennismaking boeken om te zien wat bij je past. Ik vertel je graag meer!

Boek een vrijblijvende kennismaking